ટૅગ FitnessLifestyle

ડાયાબિટીસ (શુગર) અને થાઇરોઇડને જડમૂળથી ખતમ કરવું અઘરું છે, પરંતુ કેટલાંક ઘરેલૂં નૂસખાઓથી તેને ઘણું ખરું નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ...

માનસિક શાંતિએ ન્યૂએજની નવી વેલ્ધ છે. જેમાં યોગ અને ધ્યાનનાં સંકલનથી સ્વસ્થ મન અને તન બંનેથી તણાવમુક્ત જીવન સ્વીકારી શકાય. ...

લોકોમાં વેરેબલ ટેકનોલોજી જેમ કે સ્માર્ટવોચ અને ફિટનેસ બેન્ડ જેવાં ડિવાઇસથી પોતાનાં સ્વાસ્થનો ટ્રેક રાખવાનો ટ્રેન્ડ શરૂ થયો છે.  આજના ...

લોકોની જીવનશૈલીમાંથી કસરત માટે સમય કાઢવું એક મોટો પડકાર બની ગયો છે. ત્યારે ફિટનેસ એક્સપર્ટ દ્વારા ડેસ્ક યોગાને ઇન્ટ્રોડ્યુસ કરાયો ...