ઇન્ફર્ટિલિટીને જડથી મટાડવા આયુર્વેદ બેસ્ટ વિકલ્પ.
આજના સમયગાળામાં વંધત્વ (infertility) એ આરોગ્યનો એક મોટો પ્રશ્ન બની ગયો છે. વિશ્વભરમાં જુદા-જુદા કારણોથી યુવતીઓ પ્રજનનક્ષમતા (fertility) ગુમાવી રહ્યા ...
ટૅગ FitnessMust
ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગએ માત્ર ફેશન ટ્રેન્ડ નથી પણ અનેક ફાયદાઓ છે : જાણવું તે જરૂરી છે
ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગને રોજબરોજની લાઇફસ્ટાઇલમાં સમાવેશ કરીને, તેની સાથે સામાન્ય વોક કે યોગા કરીને વજનને સારી રીતે કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. ...
શુગર અને થાયરોઇડને ઘરઘથ્થુ ઉપાયોથી નિયંત્રિત કરવું થયું સાવ સહેલું
ડાયાબિટીસ (શુગર) અને થાઇરોઇડને જડમૂળથી ખતમ કરવું અઘરું છે, પરંતુ કેટલાંક ઘરેલૂં નૂસખાઓથી તેને ઘણું ખરું નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ...
યોગ અને ધ્યાનના સંકલનથી માનસિક શાંતિનો બેસ્ટ ઉપાય
માનસિક શાંતિએ ન્યૂએજની નવી વેલ્ધ છે. જેમાં યોગ અને ધ્યાનનાં સંકલનથી સ્વસ્થ મન અને તન બંનેથી તણાવમુક્ત જીવન સ્વીકારી શકાય. ...
ફિટનેસ ટ્રાન્સફોર્મેશનમાં પ્લાન્ટ બેઝ્ડ ડાયેટનું જબરજસ્ત યોગદાન.
પ્લાન્ટ-બેઝ્ડ ડાયેટથી સ્વાસ્થ્ય તો સારું થાય જ છે, પણ તે સાથે તરત જ શરીર એકદમ લાઇટ થઇ જતું હોય છે, ...